Mae ecdysterone, a elwir hefyd yn Beta-ecdysterone, yn sterol planhigion naturiol a geir mewn amrywiaeth o blanhigion, gan gynnwys sbigoglys, cwinoa, a rhai perlysiau. Mae'n aml yn cael ei gyffwrdd fel cyfoethogydd perfformiad naturiol, a dangoswyd bod ganddo nifer manteision posibl i athletwyr ac adeiladwyr corff.Un o t...
Darllen mwy